Sony A7 III親子攝影心得 | 透過觀景窗看見，原來快樂的門檻這麼低

2019.09.07

每當有人知道我家有兩個男孩，都會用帶點欽佩又憐惜的語氣問：「男生超皮，你一定很累吼？」

是的超累無敵累，有時甚至會累到懷疑人生。男女原本就像是來自不同星球的物種，思考、反應跟行為模式可說是南轅北轍，身為母親的我，實在很難摸透兒子到底都在想什麼。曾經我也看著成堆教養書，苦思是不是自己哪邊做得不夠好，所以兒子總是無法正確接收指令、兄弟兩人就是成天吵鬧不休。

幾年下來我漸漸領悟到，養育孩子的最高境界應該就是「無為而治」。深入了解關於男孩女孩腦部構造及發展進程差異的後，我正學習用比較放鬆跟包容的角度，去面對男孩競爭性強又好勝的天性。與其帶著不合理的期待，不如接納男孩與生俱來的性格，讓他在安全範圍裡釋放精力、練習接受失敗，才是比較健康的親子相處模式。

當男孩媽媽的心臟真的要很大顆，不管是走路、溜滑梯或游泳，到最後都會像在玩極限運動一樣刺激。

雖然每個孩子都是獨特的個體無法用單一準則套用，但家有兒子的爸媽必須要有的體悟是，趕緊鍛鍊好體能才能陪著兒子好好動個徹底。心有餘力的話，不妨準備好一台相機，多記錄些美好的瞬間，等孩子將來進入青春期或翅膀硬了，兩老還能翻出相片慢慢回味。（苦笑）

從老大出生開始一直都有用影像紀錄孩子成長的習慣，不過就在二寶加入生活之後，我發現這些乘載回憶重量的相片書，不只是為了服務爸媽而存在，更是讓老大理解自己當年也很拙、也有需要大人幫忙的時候，所以現在爸媽並非偏心弟弟，而是他真的需要更多關照。

意外的，生活影像成了親子溝通及讓手足和睦共處的重要媒介。隨著孩子年紀漸長，回過頭來看真的很慶幸當初有透過鏡頭記錄那個當下（尤其是被小孩氣到七竅生煙的時候）。所以不論你用什麼工具，拍，就對了！

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精準眼部偵測對焦，抓住動感男孩

有句話是這麼說的，「拍照重點不在相機，是在相機後面那顆腦袋」。

但不可諱言的是，當在低光源、或是小孩高速移動等特殊情況下，要拍出日後會想回頭看的動人作品，還是需要精良的器材加持。於是幾年前購入Canon 6D做為主力機，這幾年來陪伴我們度過許多美好的家庭時光。然而傳統全片幅機種頗具份量也是事實，所以又添購sony的A6300當作媽媽的隨身機，也是我們第一次接觸到sony傳說中的黑科技––眼部偵測自動對焦。

只不過A6300 非全片幅，畫質純淨度有差；高ISO表現也比6D來的遜色，所以A6300並沒有很常出勤，對sony的黑科技也就沒有太多讓人驚豔的感受。直到這回拿到Sony A7 III，我們才有感Sony的眼部偵測對焦原來如此強大！

話說在前頭，A7 III 跟6D雖然都是全片幅相機但不是同世代商品，直接比較確實有失公允。（比較合適的對手應該是canon去年發表的無反全片幅機種EOS R）但是因為只用過6D，所以就簡單地分享這陣子從6D轉換到A7 III感受到的明顯差異。

過去持6D在拍攝好動的小孩，我只信任中央點的對焦與測光，構圖主體往往只能被限制在中央。即便在拍攝較靜態的畫面時，也養成了先中央對焦、再平移構圖的拍攝方式。這方式缺點是容易失焦，所以光圈不會開到最大、畫面也不敢平移太多一切只求準焦。A7 III 則大大的顛覆我的拍攝習慣，有了眼部偵測自動對焦的黑科技，不管是動態的或是靜態的光圈開到最大也不怕失焦，一律只要構圖好然後按下快門即可（使用方式更直覺輕鬆好多～）

另外A7 III 的五軸光學影像穩定系統，「應該」也是大幅提升準焦成功率的關鍵。以往6D如果快門無法拉高又要平移構圖通常成品都是模糊的，搞不清楚是手震或是對焦系統不夠力。然而A7 III 因為準焦成功率驚人地高，試用至今還沒有懷疑過手震的問題，所以很難確定穩定系統到底幫了多少忙XD。於是特地找一天試試拿6D時從未成功過的慢速快門追焦，恩，成品看起來真的是手抖救星，終於拍出速度的流動感了。

低光源高ISO也有好表現，忠實呈現孩子的澄澈眼神

「手足」是人一生最長久的關係，也是孩子最早的人際關係老師，我們當然希望孩子們都能和睦相處，未來需要時甚至可以互相扶持。

但談何容易呢？兄弟成天爭論有無公平、誰跑得快、誰比較厲害，當然也免不了無止盡的拌嘴。但屢屢看到兒子下課書包都還沒放好就急著跟對方分享在學校的趣事，或是兄弟倆睡前總是有聊不完的話題，暖心的感覺總會讓我忘卻生養兩個孩子的疲憊。

我喜歡從旁紀錄兄弟的互動，無論是開心的、生氣的都無妨。生動的表情與澄澈的眼神，才是孩子最該有的純真樣貌。不過也因為小孩動作大又難以預測，所以相機的對焦能力、反應速度就很重要。通常要拍這類動態的主題，快門不能太低；如果相機對焦反應不夠快，光圈也要避免開太大避免一個move小孩就脫離準焦範圍。有經驗者都知道，要如實傳達出孩子的澄澈眼神可是一點都不容易。在同樣的拍攝條件下，以往的拍攝經驗是精準對焦在眼睛的照片並不多，而A7 III 幾乎張張準焦、眼神之純淨所帶來的震撼，改變了我之前中央先對焦再構圖的習慣，搭配好用的翻轉螢幕，也更能嘗試不同角度的拍攝。

兄弟倆不知在說什麼悄悄話？

所有教養專家都告訴我們，手足間嚴禁比較。每個孩子都不同，必須看重孩子的優點。然而睪酮素賀爾蒙內嵌了攻擊傾向，因此男孩在生物學上原本就具攻擊性，並且嚮往勝利。既然如此就多安排些合理的競爭環境，讓男孩彼此較量並學會運動家精神就是了。

是彼此的競爭對手，但也是最好的朋友。笑點只有對方懂，對方永遠是那個最捧場的觀眾。

就連幹壞事也要一起壯膽（下一秒就被罵到底是誰准你們去踩那攤積水的！）

過去在低光源的環境下，如果要拍攝小孩的活動瞬間，我會拉高一點ISO，來換得快門跟光圈都安全的拍攝設定。所以高ISO的表現，也是相機性能好壞的一個重要因素。但是ISO開到6000、10000畫面就看得出顆粒感，眼睛放大看通常都是糊的；而A7 III 在ISO高達10000的情況下，眼睛看起來仍是犀利。同樣是全片幅真有差這麼多嗎？後來想想應該是A7 III的對焦系統太過強大，只要眼睛有精準對到，一張畫面從準焦到焦平面外的顆粒感，感覺就是比稍微脫焦的畫面來的乾淨有層次。

1/125秒，f/4，ISO 10000

超強電池續航力，家有精力旺盛男孩沒在怕

「媽媽這種生物為了讓孩子更好，會不由自主地尋找孩子缺點；兒子這種生物需要的卻是被認可，尤其是自己最愛的媽媽。認知到這件事，便會理解只看到男孩缺點的自己有多殘忍。」

「就算年紀還小，兒子也有脫離媽媽、想要完成某件事被認可為獨立男性的慾望。因此媽媽該學習客觀地看待兒子，並對孩子的領域給予尊重」

最近正在讀的，是韓國兒童美術教育者崔旼俊所著《致，被兒子搞瘋的媽媽》，書中有大量類似上面兩段的警世金句跟案例，無不寫進男孩媽媽的心，很推薦常被兒子無法理解的行為所苦的爸媽可以找來看看。

所以我正努力學著用宏觀的角度思考、欣賞我家活力滿滿的男孩。要提重物，好啊！想出門踢球打球？爸媽奉陪！如此一來，媽媽的心似乎也跟著更寬廣了～

每個男孩都想當媽媽心目中的superman。

姿勢100分。

然後下一秒就被球K到頭XD

帶兒子出門除了體力要夠，器材的續航力也要夠強才能時時捕捉這些可以從早動到晚的男孩。以往出門一整天，總是需要另外帶一顆備用電池才有辦法應付一整天的拍攝，而且還不能太常用螢幕拍。使用A7 III這陣子發現，電力續航力不但足以讓我們出門拍一整天，到晚上甚至還可以繼續拍夜景不需要額外充電。不僅機身重量減輕了，連備用電池也不用另外再帶，相機包減重的相當有感。

高速連拍如虎添翼，親子攝影樂趣無限大

A7 III除了眼控對焦能力超強，它的白平衡也讓我們很是驚豔。雖然早有耳聞6D的白平衡很不怎麼樣，也已經習慣拍RAW檔進DPP後製順便調一下白平衡，所以一直不覺得有什麼不方便。但是使用A7 III之後，居然可以在以往不得不調的居家黃光環境，正確的判斷出色溫，拍出不太需要後製的照片，真是省事很多。所以這篇大多是JPEG直出（部分微調飽和度跟亮度），儘可能忠實呈現A7 III所拍的效果。

常聽聞有些喜好攝影的爸媽語帶無奈說，因為帶幼齡孩子出門要帶的東西實在太多，最後只得放棄單眼改用DC或手機簡單隨手拍。然而，使用高階單眼成功率顯然是高出許多，當拍出讓自己都能感動的作品、小孩看了樂開懷的照片，帶著單眼出門拍照也許就不再是苦差事，而是可以親子同樂的一個活動了。

/被泡泡洗臉三連拍

要拍出表情豐富肢體動作滿意的一瞬間，A7 III的每秒十張高速連拍，搭配快速自動對焦系統，確保行進間時時對焦在主體身上，的確幫了不少忙。且螢幕也支援觸控對焦，就像用手機拍照一樣相當直覺，構圖上也有更多的可能。好的器材會帶領你開啟親子攝影樂趣，透過鏡頭成功捕捉到孩子無厘頭的笑鬧，你將會發現，無論是親子攝影或是讓心情飛揚，難度都沒有你想像中的那麼困難；孩子的笑容就像是在告訴你，快樂的門檻原來這麼低。